ズボラ流！洗顔方法の考察
どうも！ズボラ主婦あーちゃんです。
今日またしょーもないことを思い付きました。
以前から「洗顔とクレンジングは１分以内！」と言い続けてますが、結局洗えてるのかどうなんだか・・・？
だって今ニキビが大量発生してるんだもん。
どうにもこうにもにっくきニキビを早く治したくて、ちょっと洗顔を見直したんです。
原因は前に書いた通り
shufuhitoritouronkai.hatenablog.jp
①風邪の為つけているマスクでムレてしまった
②ストレス
だと思うんですが、果たして正しく洗顔ができているのか？と。
そもそも１分って測るのめんどくさいし体感時間だって人それぞれじゃないですか。
そこで考えたんです。
題して「ズボラ流！洗顔方法！」です。
ヨーチェケラッ
ズボラ流！洗顔方法
あらかじめ泡の出る洗顔フォームを使う
洗顔料？洗顔剤？をそのままつけると肌によくないらしい。
でもさ〜、CMみたいにモッコモコの泡なんてめんどくさくて作ってられないよ、時間ないし。
てことで、結婚祝いに親戚から頂いたロクシタンの泡で出てくる洗顔フォームが随分と重宝しております。
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クレンジングは肌に優しいカウのクレンジングオイル。
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「時間」ではなく「回数」でカウント
１分ってタイマーで計ってるわけでもないし、正直わかんないですよね。
しかも時間さえ過ぎればいいってものでなく、しっかり洗えいないと１分間洗顔しても意味ありません。
なので考えました。クルクルする回数で洗顔するのです。
両手同時に動かします。
①おでこ・・・１０回
②鼻・・・１０回
③口周り・・・１０回
④頬・・・１０回
⑤髪の毛の生え際・・・１０回
⑤全体・・・１０回
②鼻・・・１０回
③口周り・・・１０回
④頬・・・１０回
⑤髪の毛の生え際・・・１０回
⑤全体・・・１０回
これで計６０回。
１クルクル0.5〜１秒と見積もって１分以内です。
すすぎは入念に
すすぎ残しによるニキビ&肌荒れも多いみたいです。
すすぎはたくさんしましょう。その方が気持ちいですし。
①全体・・・２０回
②生え際・・・１０回
③再・全体・・・１０回
②生え際・・・１０回
③再・全体・・・１０回
