朝もクレンジング。
朝起きた時にクレンジングするのが効果的だそうです。
夜寝てる時も脂出てるし、この時期汗もかくからベタベタになって、寝具や空気中の汚れと混ざって結構顔面が汚れてるらしい。わーお。
皮脂って水だけじゃ落とせないから、クレンジングで浮かして汚れをとることが大切だそうですよ。
それを聞いてから、朝もクレンジングするようにしてます。クレンジングしてから洗顔。それぞれ1分以内、これ鉄則。
クレンジング剤はなじませるように、がポイント。ゴシゴシしたら皮膚も一緒に持って行かれてしまうからね、結局落ちにくいそうな。
朝もクレンジングしたらサッパリする！これは目に見えて、というか手の感触でハッキリわかる。そのあとのスキンケアも化粧もノリノリです。
保湿が十分にできているか見分けるポイントは、肌の柔らかさと教えてもらいました。
潤ってないと肌が硬く、潤っていると肌がやわらかーくなってるみたい。ふえるワカメと一緒ですね。
朝クレンジングもそだけど、最近は毎晩保湿をシートマスクに頼ってて、それもすごい効果あるので久々に柔らかい肌が続いてます、やったー٩( ᐛ )و
これからも朝クレンジングしよーっと。
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